Yogi Tea Per i Sensi - Pura Gioia Bio, 20 bustine (37,40 g)

Ritrova l'entusiasmo con questo infuso a base di tè verde sencha, zenzero e oli essenziali di citronella e limone provenienti da agricoltura biologica certificata. Ogni sorso rinfresca il tuo essere e fa battere il tuo cuore.

La citronella: il suo segno distintivo è un gusto forte e fresco molto amato e usato soprattutto nella cucina asiatica. La sua origine non è ancora chiara, ma sappiamo che appartiene alla famiglia delle graminacee.

L'olio essenziale di limone: si pensa che l'albero del limone provenga originariamente dal nord dell'India. Il suo alto contenuto di vitamina C e il suo gusto intenso e rinfrescante sono amati in tutto il mondo.

Il tè verde Sencha: è una varietà pregiata di tè verde e ha un sapore caratteristico e fresco.

Lo zenzero: fruttato, piccante e speziato. Lo zenzero è una pianta conosciuta in tutto il mondo e apprezzata soprattutto nei biscotti di Natale, in varie miscele al curry o anche nelle limonate.

Preparazione: versare 250 ml di acqua (100 ° C) sulla bustina e lasciarla in infusione per 5-7 minuti.

Esercizio di yoga consigliato: distendi le braccia di modo che siano parallele al pavimento con i palmi delle mani rivolti in avanti. Chiudi anulare e mignolo e tienili con il pollice. Il medio e l'indice rimangono invece distesi. Abbassa le spalle, mantieni il collo dritto e muovi le braccia all'indietro in piccoli cerchi. Chiudi gli occhi. Il respiro è lento e profondo. Ripeti l'esercizio per circa 1 o 3 minuti.